子育てパパの成長日記

子育て中のパパの日常や仕事を綴っています。

足部とは?

「足部」と聞いてイメージするのは、足裏ではないでしょうか。実際は、指先から足関節までを「足部」と言います。

 

足は、唯一地面と接する場所でカラダの基礎・土台となります。

 

その為、足部が崩れると上の部分にあたる膝関節・股関節・腰やにも影響を及ぼしてしまいます。これを運動連鎖と言います。

 

足部を正しく整えることで運動連鎖をコントロールすることが出来ます。

 

足部を構成する骨とは?

末節骨・中節骨・基節骨

中足骨

内側・中間・外側楔状骨

立方骨・舟状骨

距骨・踵骨

片足は 26個の骨で 形成されています。

 

構成パートは?

前足部 末節骨・中節骨・基節骨・中足骨

中足部 内側・中間・外側楔状骨・立方骨・舟状骨

後足部 距骨・踵骨